3 เรื่องที่จำต้องปรับตัว ฝึกฝนทำบ่อยๆชีวิตดีรอบด้าน

[Jessicas]

ทางสังคม

1.อย่ ามุ่งหวัง เพราะถ้าอะไรไม่เป็นดังหวังผู้ที่จะเสียใจสูงที่สุดคือตัวเราเอง

2.อย่ าคิดจุกคิดจิก อะไรที่ไม่เหนือบ่ากว่าแรงปล่อยวางลงบ้าง จิตใจจะได้สุขสบาย


3.อย่ ายึดติดกับสถานภาพเดิมๆอาจจะจำต้องตัดคำว่า " ถ้าเป็นก่อนหน้านะ......." ออกไปบ้าง


4.อย่ าว่ากล่าวตัวเอง ให้กำลังใจกับตัวเองทุกๆวันอะไรที่ทำผิดพลาด

ตกหล่น แก้ตัวใหม่ได้ในคราวถัดมา ที่ผ่านมาคือบทเรียน

5.อย่ าปรามาศคนอื่นๆ ประสบการณ์ชีวิต คุณวุฒิ วัยวุฒิ สถานภาพ

สภาพแวดล้อม อื่นๆอีกมากมาย ของแต่ละคนแตกต่างกัน อย่ าเอาตนเองเป็น

บรรทัดฐานในการตัดสินคนอื่นๆ ถ้าคนอื่นๆไม่คิดเสมือนเรา ไม่ทำเสมือนพวกเรา

ก็ช่างเถอะ ผลที่ได้ก็บางทีก็อาจจะไม่เหมือนกัน จำเป็นต้องเคารพนับถือความนึกคิดแล้วก็การตัดสินใจของแต่ละคน

ด้านสุขภาพ

1.อย่ าลืมออกกำลังกาย ออกกำลังกายไม่มีโทษ แต่ถ้าหากออกมากไปร่างกายก็เสื่อมเร็ว

2.อย่ าลืมตรวจร่างกายเป็นประจำ จะได้รู้ตนเองว่านับตั้งแต่นี้ต่อไปอะไรควรทำ อะไรควรรับประทาน อะไรควรเลี่ยง

3.อย่ าตามใจปาก รับประทานเพื่อสุขภาพลดการกินเพื่อรสชาติ

4.อย่ าซื้อย ารับประทานเอง หากพวกเราไม่ใช่หมอก็อย่ าได้วินิจฉัยโ ร คเอง

5.อย่ าคิดว่าตนเองแข็งแรงเหมือนก่อนหน้า ภายหลังที่อายุ 30 ไปแล้วทุกอย่ างภายในร่างกายก็ถึงตอนลดน้อย

ด้านการเงิน

1.อย่ าให้ใครยืมหรือกู้หนี้ยืมสิน โดยหวังดอกเบี้ยสูงๆที่ล่อใจ

เพราะดอกเบี้ยสูงมักมากับความเสี่ยงสำหรับเพื่อการสูญเงินสูงด้วยเหมือนกัน


2. อย่ าลงทุนในธุรกิจที่ตนเองไม่ถนัดหรือขาดความรู้และความเข้าใจที่ดีเพียงพอ เนื่องจากในที่สุดก็จะทำได้ไม่ดี


3.อย่ าเล่นก า ร พ นั นหรือเ สี่ ย ง โ ช ค โดยหวังลมๆแล้งๆ

อันนี้จะต้องถามตัวเองว่าเคยได้เห็นใครกันแน่เล่นก า ร พ นั นแล้วรายแบบยั่งยื่นหรือไม่

4.อย่ าใช้จ่ายไปกับอารมณ์ชั่ววูบ อย่ าประมาทกับการใช้เงิน มีเงินก็ควรที่จะใช้จ่ายให้ได้ย าวๆก็คงจะดีมากยิ่งกว่า

5. อย่ าออมกระทั่งทำให้รู้สึกอึดอัดกับการใช้ชีวิต เพราะบางครั้งก็จำต้องให้รางวัลกับตนเองบ้าง
เป็นคนที่ดีขึ้น
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13207/